青岛健身教练

增肌 减脂 塑型 运动康复 你想改变自己 那么来

服务时间周日周一周二周三周四周五周六

为你改变

为你改变

位置山东青岛即墨区环秀

技能等级初级5

等级积分5297分

最近访客18317人

活跃度

综合评分4.6

需求次数99

需求成交次数133

被邀请次数205

服务成交次数794

手机号152####7933

微信号evz####39

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服务信息

  • 本地服务 电话咨询
  • 本地服务:100.00元/小时电话咨询:0.10元/分钟
  • 山东青岛莱西市日庄镇山东青岛平度市蓼兰镇山东青岛市南区八大湖
  • 训练部位: 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群服务目的: 增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练

服务内容

  • 增肌,减脂,塑型,运动康复!你想改变自己,那么来找我吧!
  • 我会告诉你怎么去练增肌效果好,加上饮食,相信你会棒棒哒
  • 增肌没效果一个是你教的动作不对,对目标肌肉起不到很好的刺激,二是你的RM没选对,三,饮食需要注意!

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