慢跑爱好者 跑前准备和拉伸 跑后放松拉伸 你

一粒麦子哪26

地址：山东青岛李沧区兴华路

本地服务：328.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，夜跑、晨跑都可以，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，需要的可以沟通一下

挺拔的菠菜37

地址：山东青岛市南区云南路

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

-10L27

地址：山东青岛即墨区金口镇

本地服务：328.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：跑完怎么做拉伸，可单纯陪跑，跑结束带你拉伸肌肉，非常值得信赖

我不管我27

地址：山东青岛市南区湛山

本地服务：258.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：服务态度好，跑前做什么热身，一切都听你的，带跑

冰山雪莲来26

地址：山东青岛李沧区兴城路

本地服务：98.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：可传授经验，可以教你跑前的专项训练怎么做，减缓对膝盖脚踝的损伤，跑结束带你拉伸肌肉

我亲爱的27

地址：山东青岛即墨区段泊岚镇

本地服务：228.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：不同的体重跑法不同，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，可以跟你一起跑步锻炼身体，跑结束带你拉伸肌肉

又双叒叕吧27

地址：山东青岛市北区即墨路

本地服务：468.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：跑结束带你拉伸肌肉，不同的体重跑法不同，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，一起锻炼身体

c肉肉-小SHEN26

地址：山东青岛崂山区北宅

本地服务：200.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：我会给你一个完美的跑步计划，调整方法，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，本人是全马职业选手

求佛哀佑27

地址：山东青岛莱西市望城

本地服务：400.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：快来一起和我跑步吧，随时在线，调整方法，减缓对膝盖脚踝的损伤

没有存在地27

地址：山东青岛黄岛区黄岛

本地服务：98.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：曾接受过专业训练，可以带你跑出健康，一起交流避免运动损伤，一起锻炼身体

我不管我

地址：山东青岛市南区湛山

本地服务：258.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：服务态度好，跑前做什么热身，一切都听你的，带跑

佳佳

地址：山东青岛崂山区金家岭

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：可以带你跑出健康，欢迎随时来对我下单，快来一起和我跑步吧，随叫随到