一起跑跑步 锻炼身体 本人乐于户外活动 有锻炼

挺拔的菠菜37

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综合评分：4.8

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

冰山雪莲来26

地址：山东青岛莱西市水集

本地服务：98.00元/小时

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服务介绍：可传授经验，可以教你跑前的专项训练怎么做，减缓对膝盖脚踝的损伤，跑结束带你拉伸肌肉

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本地服务：328.00元/小时

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服务介绍：跑完怎么做拉伸，可单纯陪跑，跑结束带你拉伸肌肉，非常值得信赖

求佛哀佑27

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服务介绍：快来一起和我跑步吧，随时在线，调整方法，减缓对膝盖脚踝的损伤

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本地服务：258.00元/小时

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服务介绍：各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，夜跑、晨跑都可以，非常值得信赖

我不管我27

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综合评分：5.0

服务介绍：服务态度好，跑前做什么热身，一切都听你的，带跑

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服务介绍：欢迎随时来对我下单，有需要的请联系我吧，跑前做什么热身，跑结束带你拉伸肌肉

佳佳34

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地址：山东青岛胶州市三里河

本地服务：50.00元/小时

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服务介绍：热爱跑步，大学生一枚，独自跑过10公里，每天2公里，会做热身操，保护自己的身体，安全第一

我亲爱的27

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服务介绍：不同的体重跑法不同，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，可以跟你一起跑步锻炼身体，跑结束带你拉伸肌肉

佳佳

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落日余晖A00

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