吃得不多 所以不用担心体重 想得不多 所以容易

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地址：山东临沂郯城县花园乡

本地服务：368.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：让你拥有与大自然深层次接触的机会，服务态度好，需要和我一起去徒步登山的请尽快下单吧，虽然爬山很苦很累

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地址：山东临沂沂南县依汶镇

本地服务：68.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：本人的爱好就是徒步去旅行，脚力锻炼，就会开始对爬山感兴趣的，腰肌劳损

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地址：山东临沂兰陵县神山镇

本地服务：498.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：服务态度好，爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之一，是不错的选择，让你以后一定非常喜欢爬山

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地址：山东临沂蒙阴县蒙阴

本地服务：298.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：本人的爱好就是徒步去旅行，非常值得信赖爬山伙伴，放假到户外爬山锻炼身体，爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之一

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地址：山东临沂沂南县砖埠镇

本地服务：78.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：一起跨越高山，那种好处多多的诱惑会鼓励你慢慢地向上爬，看似爬山很简单，它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处

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地址：山东临沂兰山区义堂镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

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地址：山东临沂河东区九曲

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

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地址：山东临沂郯城县李庄镇

本地服务：198.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：服务态度好，非常值得信赖爬山伙伴，爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之一，你完全可以根据自己的体力决定爬到哪里

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地址：山东临沂沂南县孙祖镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

杨柯32

地址：山东临沂河东区太平

本地服务：100.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：爱好登山旅行，让我们一起组队前行，挑战高山,闲暇时间去郊外爬爬山,不但可以欣赏秀美的风光,与大自然零距离接触,有需要的请赶快联系我吧

杨柯

地址：山东临沂河东区太平

本地服务：100.00元/小时

综合评分：4.6

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地址：山东临沂罗庄区盛庄

本地服务：458.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：不但可以欣赏秀美的风光，随时在线，欢迎随时来对我下单，服务态度好