慢跑爱好者 跑前准备和拉伸 跑后放松拉伸 你

S反射弧27

地址：山东临沂兰陵县车辋镇

本地服务：228.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：跑结束带你拉伸肌肉，可传授经验，减缓对膝盖脚踝的损伤，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业

米里米气嘢26

地址：山东临沂兰山区兰山

本地服务：288.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：本人是全马职业选手，我会给你一个完美的跑步计划，带跑，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能

野心27

地址：山东临沂河东区太平

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

27薛29

地址：山东临沂费县费城

本地服务：15.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

莫小找32

地址：山东临沂兰山区柳青

本地服务：27.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

雅琦哈26

地址：山东临沂蒙阴县常路镇

本地服务：128.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，可传授经验，可单纯陪跑，一起锻炼身体

承影A0042

地址：山东临沂兰山区银雀山

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：夜跑、晨跑都可以，可传授经验，减缓对膝盖脚踝的损伤，快来和我聊聊如何开始跑步吧

正常的动手dB29

地址：山东临沂费县上冶镇

本地服务：15.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

A大运29

地址：山东临沂兰山区兰山

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

相信在一26

地址：山东临沂兰陵县兰陵镇

本地服务：228.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：能提供专业跑步指导，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，跑前做什么热身，随叫随到

米里米气嘢

地址：山东临沂兰山区兰山

本地服务：288.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：本人是全马职业选手，我会给你一个完美的跑步计划，带跑，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能

A大运

地址：山东临沂兰山区兰山

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。