慢跑爱好者 跑前准备和拉伸 跑后放松拉伸 你

ACat嘛27

地址：山东临沂莒南县涝坡镇

本地服务：68.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，需要的可以沟通一下，随叫随到，调整方法

正常的动手dB29

地址：山东临沂临沂临港经济开发区朱芦镇

本地服务：15.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

野心27

地址：山东临沂兰陵县庄坞镇

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

姑娘七姑娘耶25

地址：山东临沂兰山区枣园镇

本地服务：58.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：跑完怎么做拉伸，我会给你一个完美的跑步计划，夜跑、晨跑都可以，非常值得信赖

Sway给27

地址：山东临沂蒙阴县高都镇

本地服务：428.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：可以找我陪跑，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，想快就快想慢就慢，可单纯陪跑

史老ZO29

地址：山东临沂平邑县仲村镇

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

相信在一27

地址：山东临沂沂南县界湖

本地服务：228.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：能提供专业跑步指导，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，跑前做什么热身，随叫随到

夜陌雪颖噻27

地址：山东临沂平邑县温水镇

本地服务：328.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：需要的请尽快下单吧，带跑，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，要多久

誰的芳心27

地址：山东临沂兰陵县新兴镇

本地服务：368.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：调整方法，需要的可以沟通一下，快来和我聊聊如何开始跑步吧，可单纯陪跑

雅琦哈26

地址：山东临沂河东区相公

本地服务：128.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，可传授经验，可单纯陪跑，一起锻炼身体

誰的芳心

地址：山东临沂兰陵县新兴镇

本地服务：368.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：调整方法，需要的可以沟通一下，快来和我聊聊如何开始跑步吧，可单纯陪跑

李告婶

地址：山东临沂费县费城

本地服务：55.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，骑行川藏线冲浪等各种体育极限项目