爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
清璇A00
位置山东聊城阳谷县十五里园镇
技能等级初级1
等级积分577分
最近访客12075人
活跃度高
综合评分4.8
需求次数73
需求成交次数131
被邀请次数188
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手机号176####8352
微信号nln####07952
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:30.00元/小时
- 山东聊城东昌府区香江山东聊城莘县东鲁山东聊城东昌府区沙镇镇山东聊城东昌府区张炉集镇山东聊城高唐县清平镇
服务内容
- 爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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