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晓钰悦琳
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与TA聊天服务介绍:户外慢步、足球、少吃多运动,健康生活,活力四射。
凡松雅艳
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与TA聊天服务介绍:我练习瑜伽已经五年了。通过练瑜伽 我的身材越来越好 如果你也想要 联系我吧
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寻菱吕
地址:山东济南槐荫区张庄路
线下服务:50.00元/小时
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与TA聊天服务介绍:喜欢骑着自行车东游西逛,享受在路上的感觉,半专业装备,
涂屡屡
地址:山东济南市中区六里山
线下服务:10.00元/小时
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与TA聊天服务介绍:工作日五点半以后,周末全天,时间充足有耐心
服务介绍:攀岩、速降、溯溪、攀冰、登山、徒步、露营、自驾,转山去看看野鸡也不错。
言锋
地址:山东济南天桥区宝华
线下服务:300.00元/小时
综合评分:5.0
与TA聊天服务介绍:想户外运动没人陪,就大家一起好喽~宝宝性格开朗好相处
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。