爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
三文治9ZkF
位置山东济南槐荫区张庄路
技能等级初级1
等级积分1077分
最近访客20412人
活跃度高
综合评分4.8
需求次数52
需求成交次数162
被邀请次数107
服务成交次数547
手机号137####7850
微信号nms####65100
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:49.00元/小时
- 山东济南槐荫区振兴街山东济南历下区智远山东济南章丘区埠村山东济南平阴县安城镇山东济南商河县许商
服务内容
- 爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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