勋宽宏才
地址:山东济南槐荫区段店北路
线下服务:40.00元/小时
综合评分:4.6
与TA聊天服务介绍:我喜欢跑步,也跑了好几年了,有喜欢的可以一起锻炼哦
冬莲韦
地址:山东济南槐荫区匡山
线下服务:11.00元/小时
综合评分:5.0
与TA聊天服务介绍:只要有时间,必风雨无阻去跑步!在慢跑中得人生,在慢跑中得健康
3b灰狼
地址:山东济南济南高新技术产业开发区孙村
线下服务:10.00元/小时
综合评分:4.6
与TA聊天服务介绍:躁动的内心,得到宁静。磨灭的斗志,重新燃起
夏末
地址:山东济南历城区东风
线下服务:500.00元/小时
综合评分:4.7
与TA聊天服务介绍:济南本地人儿 带你玩转济南,只要你有需求我就能办理
忆寒忠诚
地址:山东济南济南高新技术产业开发区孙村
线下服务:10.00元/小时
综合评分:4.9
与TA聊天服务介绍:基本上白天全天有空。晚上10点之前有空。不知为了慢跑 还未了聊天
服务介绍:我是以徒步为放松和瘦身为目的的,运动可以愉悦心情,增强体质!
服务介绍:游泳的好处:1、增强体质。增强抵抗力。夏天降暑,冬天抗冷。2、增强心、肺功可以。3、塑造形体。使体形健美,儿童经常游泳有利于长高,瘦弱者经过游泳锻炼身体(包括身材)会变得强壮,肥胖者游泳办法得当还能减肥(收腹、收臀)。
涂屡屡
地址:山东济南市中区六里山
线下服务:10.00元/小时
综合评分:4.8
与TA聊天服务介绍:工作日五点半以后,周末全天,时间充足有耐心
妖猫别
地址:山东济南历下区东关
线下服务:1.00元/小时
综合评分:4.8
与TA聊天服务介绍:想找跟我一样没有小伙伴一起打球的球友……
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。