喜欢瑜伽 经常联系 还可以教学 有兴趣私聊
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
羽落倾城
位置山东济宁任城区李营
技能等级中级3
等级积分7287分
最近访客21633人
活跃度高
综合评分4.8
需求次数72
需求成交次数113
被邀请次数208
服务成交次数244
手机号150####8284
微信号tyd####79
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服务信息
- 本地服务 电话咨询
- 本地服务:100.00元/小时电话咨询:1.00元/分钟
- 山东济宁鱼台县滨湖山东济宁任城区济阳山东济宁鱼台县王庙镇山东济宁鱼台县谷亭
- 课程选择: 私教,双人课,多人课练习内容: 减肥瑜伽,哈他瑜伽,产后恢复,活力瑜伽
服务内容
- 喜欢瑜伽,经常联系,还可以教学。有兴趣私聊。
- 身体僵硬能不能练?是不是瑜伽都要会一字马我柔韧性不好,您的身体越僵硬您的觉知会更明显,瑜伽是呼吸与觉知及意识。它可以调节身体,成人如果您没学过舞蹈很多都做不到一字马,有的分开60度拉伸的感觉就很明显。我们只要把一个体式的内在觉知与拉伸带进来就可以了,让您把自己的身体到达身心平衡的最佳状态。
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