如果自己跑步很无聊 找我吧 一起跑 五公里 十

一颗大大27

地址：山东济宁鱼台县清河镇

本地服务：458.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：一起锻炼身体，快来一起和我跑步吧，随叫随到，不同的体重跑法不同

怪不得扇贝116

地址：山东济宁济宁高新技术产业开发区洸河

本地服务：100.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：跑步锻炼是人们最常采用的一种身体锻炼方式，这主要是因为跑步技术要求简单，无需特殊的场地、服装或器械。无论在健身房、运动场或马路上，甚至在田野间、树林中均可进行跑步锻炼。可以自己掌握跑步的速度、距离和路线。关注健身与跑步，是对体能最基本的要求，要跑步，要先健身，加强体魄，避免跑步影响身体健康。

虩虩的诉说28

地址：山东济宁任城区许庄

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：教授新手(包括要减脂)从慢跑开始，一起锻炼吧。

小幸福s27

地址：山东济宁兖州区鼓楼

本地服务：88.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：有需要的请联系我吧，带跑，跑结束带你拉伸肌肉，可以知道你正确的跑步姿势

若是一阵27

地址：山东济宁任城区观音阁

本地服务：188.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：想快就快想慢就慢，跑完怎么做拉伸，带跑，我会给你一个完美的跑步计划

聂hlgUL32

地址：山东济宁金乡县霄云镇

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：跑一会就累。

JYTY27

地址：山东济宁金乡县鱼山

本地服务：358.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：跑前做什么热身，本人是全马职业选手，欢迎随时来对我下单，随时在线

Orio也27

地址：山东济宁梁山县杨营镇

本地服务：268.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：随叫随到，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，要多久，可以知道你正确的跑步姿势

太子妃家26

地址：山东济宁汶上县次丘镇

本地服务：268.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：一起交流避免运动损伤，可以找我陪跑，可传授经验，随叫随到

TikT27

地址：山东济宁曲阜市小雪

本地服务：68.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：我会给你一个完美的跑步计划，随时在线，有需要的请联系我吧，可以带你跑出健康

羸顿的上山

地址：山东济宁任城区许庄

本地服务：40.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：热爱运动，缓解压力，结交朋友，有缘相见一起运动。

聂hlgUL

地址：山东济宁金乡县霄云镇

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：跑一会就累。