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带跑算不上 陪跑 与君共勉 主要户外 慢跑中感受
服务时间周日周二周三周六
弓小箭
位置山东菏泽鄄城县什集镇
技能等级初级2
等级积分2295分
最近访客19117人
活跃度高
综合评分4.6
需求次数72
需求成交次数169
被邀请次数247
服务成交次数1383
手机号136####5248
微信号luh####89679
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服务信息
- 本地服务 电话咨询
- 本地服务:10.00元/小时电话咨询:1.00元/分钟
- 山东菏泽单县李新庄镇山东菏泽鄄城县郑营镇山东菏泽东明县马头镇
- 跑步类型: 户外慢跑
服务内容
- 带跑算不上,陪跑,与君共勉,主要户外,慢跑中感受晚风抚来的惬意
- 本人也有跑步需求
- 跑步还需要什么问题?穿什么鞋子?最好还是跑鞋,一般的运动鞋也都可以
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优质菏泽陪跑步服务者推荐
地址:山东菏泽郓城县郓州
本地服务:3.00元/小时
综合评分:4.7
服务介绍:跑步最重要的在于开始的一些热身运动,以及在慢跑过程中所需要的一些能量替换和呼吸循环的节奏控制,把握好节奏,自己在慢跑中就会有一种乐趣在其中。
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