15岁开始自学健美 17岁从军 对武术也有了

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服务介绍：我自己常年手脚冰凉，人很瘦但是腰部一直有赘肉，后来用了这套方法，很见效，用了2年，希望可以分享给大家

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服务介绍：这个方法算是我自创的吧。不是那种快速见效的方法，但是可以慢慢瘦下来，并且不反弹

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