滨州沾化区黄升镇登山爱好者

雷雷锋

地址：山东滨州滨城区市西

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.7

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服务介绍：本人徒步登华山，嵩山、泰山、黄山，从很小山里长大，对各种山路非常熟悉。

M6w滑

地址：山东滨州无棣县海丰

线下服务：74.00元/小时

综合评分：5.0

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服务介绍：健身两年，有自己的一些见解与经验，需要的可以找我

艳卉邓

地址：山东滨州

线下服务：9.00元/小时

综合评分：4.8

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服务介绍：专职专业陪同户外徒步登山活动，科学指导保障安全提倡环保快乐户外。

骆ES

地址：山东滨州滨城区

线下服务：100.00元/小时

综合评分：4.6

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服务介绍：市区周边 省内短期 景点介绍 野外拓展

阿天

地址：山东滨州惠民县何坊

线下服务：142.00元/天

综合评分：4.9

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服务介绍：世界那么大，我想去看看，自己去很无聊？自己不敢去？你的福音来了！

しんじつ

地址：山东滨州滨城区滨北

线下服务：100.00元/小时

综合评分：4.8

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服务介绍：从业五年，经验丰富，增肌减脂，拉伸，运动康复，训练计划制定，根据客户具体需要制定你最适合方式锻炼。如果你和我一样喜欢健身请约我吧！

袁林会

地址：山东滨州滨城区杨柳雪镇

线下服务：150.00元/小时

综合评分：4.9

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服务介绍：从业五年，经验丰富，减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练,手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他。如果想健身，可能要提前一段时间约我哈

Boom不

地址：山东滨州阳信县流坡坞镇

线下服务：198.00元/小时

综合评分：4.9

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服务介绍：快来一起和我跑步吧，欢迎随时来对我下单，我会给你一个完美的跑步计划，一起交流避免运动损伤

小丸子思溪

地址：山东滨州滨城区杜店

线下服务：25.00元/小时

综合评分：4.6

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服务介绍：可以配跑步以及骑行，包括很多可以锻炼身体的项目

乐滋滋雁

地址：山东滨州博兴县锦秋

线下服务：80.00元/小时

综合评分：4.9

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服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。