爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
凡灵端正
位置四川凉山甘洛县乌史大桥乡
技能等级初级1
等级积分482分
最近访客11979人
活跃度高
综合评分5.0
需求次数100
需求成交次数170
被邀请次数156
服务成交次数884
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微信号qbd####83841
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:24.00元/小时
- 四川凉山喜德县两河口镇四川凉山会理县黎溪镇四川凉山昭觉县波洛乡四川凉山雷波县中田乡四川凉山甘洛县沙岱乡
服务内容
- 爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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