成都游泳陪练一对一

成都游泳陪练一对一精选服务者

紧张的馄饨皮

紧张的馄饨皮

地址:四川成都金牛区营门口

线下服务:1.00元/小时

综合评分:4.9

服务介绍:四种泳姿都会,主项蛙泳,踩水老手,想学游泳的可以咨询。

与TA聊天
打不倒的阿洁

打不倒的阿洁

地址:四川成都武侯区浆洗街

线下服务:200.00元/小时

综合评分:4.7

服务介绍:四大泳姿都可令学员快速掌握,包教包会。游泳只有没找对教学方法的教练,没有学不会的学员!跟着我,我会带你像鱼儿一样水中畅游!

与TA聊天
性感小白梨丶

性感小白梨丶

地址:四川成都成华区桃蹊路

线下服务:180.00元/小时

综合评分:4.6

服务介绍:中级游泳水平,课时90分钟,收费标准200私教,多人收费私聊。

与TA聊天
小仙女A00

小仙女A00

地址:四川成都成华区建设路

线下服务:50.00元/小时

综合评分:5.0

服务介绍:专业成人游泳教练,因材施教,包会很强势。游泳塑型减脂康复了解一下,主治怕水、身体不协调、续航能力差等疑难杂症,“我和你妈同时掉水里”问题终结者,这个夏天把你安排得明明白白。

与TA聊天
m3Oy夕阳

m3Oy夕阳

地址:四川成都锦江区督院街

线下服务:70.00元/小时

综合评分:4.6

服务介绍:专业成人游泳教练,因材施教,包会很强势。游泳塑型减脂康复了解一下,主治怕水、身体不协调、续航能力差等疑难杂症,“我和你妈同时掉水里”问题终结者,这个夏天把你安排得明明白白。

与TA聊天
萧疏芝麻Mu

萧疏芝麻Mu

地址:四川成都锦江区春熙路

线下服务:46.00元/小时

综合评分:4.7

服务介绍:专业成人游泳教练,因材施教,包会很强势。游泳塑型减脂康复了解一下,主治怕水、身体不协调、续航能力差等疑难杂症,“我和你妈同时掉水里”问题终结者,这个夏天把你安排得明明白白。

与TA聊天

成都游泳陪练一对一新人服务者

月华弘理

月华弘理

地址:四川成都武侯区桂溪

线下服务:16.00元/小时

综合评分:4.8

服务介绍:我是专业游泳教练,经常游泳的人,心脏功能极好快来和我一起浪起来吧

与TA聊天
汝税IRemq

汝税IRemq

地址:四川成都青羊区草堂

线下服务:50.00元/小时

综合评分:4.9

服务介绍:游泳教练,蛙泳,自由泳,常用的两种泳姿认真教学,包教包会!

与TA聊天
钢琴伴唱红灯纪

钢琴伴唱红灯纪

地址:四川成都武侯区芳草

电话咨询:0.10元/分钟

综合评分:4.7

服务介绍:我长期在中海名城游泳馆游泳,有想学习游泳的给我买瓶水就好。周一到周五晚上七点到九点有空。

与TA聊天
芷文雅昶

芷文雅昶

地址:四川成都武侯区芳草

线下服务:150.00元/小时

综合评分:4.9

服务介绍:健身教练能有效帮助减肥 阳光开朗认真负责

与TA聊天
芴忘心安

芴忘心安

地址:四川成都崇州市崇阳

线下服务:299.00元/小时

综合评分:4.9

服务介绍:水平一般,一定程度上教会你做水中的王者。只要998,你值得拥有

与TA聊天
祥芳台灯

祥芳台灯

地址:四川成都金牛区茶店子

线下服务:38.00元/小时

综合评分:4.9

服务介绍:我们是全国连锁的康博健身游泳俱乐部,目前成都第一家,总部在西安那边,喜欢游泳,瑜伽,舞蹈,肌肉塑,塑形………的亲友,速度了,进口器材,不一样的超强感受,欢迎到门店了解!

与TA聊天

成都游泳陪练一对一服务者

运输蔽塞

运输蔽塞

地址:四川成都武侯区

线下服务:20.00元/小时

综合评分:5.0

服务介绍:中海名城恆溫泳池 來訓練的負責門票 網上訂購35一張

与TA聊天
成都承道文化左伟

成都承道文化左伟

地址:四川成都龙泉驿区十陵

线下服务:150.00元/小时

综合评分:4.9

服务介绍:初学游泳技巧: 一、水中行走 这是初学者下水后的第一个练习,目的是体会水的阻力、压力和浮力,并初步学会在水中维持身体平衡的方法 第一步:两手扶住池(岸)边或同伴的手,在水中行走。 第二步:一手扶住池(岸)边或同伴的手,一手在体前侧做向外、向后划水,同时在水中行走。 第三步:不借助任何支撑物,两臂在胸前左向外、向后的对称划水,双脚在水利做向前、向侧、向后的行走。 在熟悉水性的同时,针对小孩还可以采取一些游戏性的项目,如跳水,水下钻杆等。 二、学习呼吸 不会呼吸的游泳不能叫做游泳,只能是“憋气”。 正确的游泳呼吸是用嘴吸气、用嘴或嘴鼻呼气。 站在齐肩深的水里,两手抓住池(岸)边;或者抓住同伴的手,用嘴深吸一口气,然后把头埋入水中,慢慢的用鼻呼气,直至将体内的废气呼尽,迅速抬头用嘴吸气。 熟练以上技术,能做到连续、连贯、自然的完成多个呼气、吸气的技术,并且要求自己独立完成慢呼快吸的动作技术。 三、水中漂浮 学习水中的漂浮技术,主要是体会水对人体的浮力,并初步掌握人体在水中的平衡能力,排除对水的恐惧心理。 抱膝漂浮练习 两脚站立水底,深吸气后,下蹲低头抱膝,两膝尽量靠近胸部,前脚掌蹬离水底,成低头抱膝团身姿势。身体要尽量放松,自然的漂浮于水中。站立时,两臂前伸,向下压水并抬头,同时两腿伸直,以脚触水底站立,两臂自然放于体侧。 展体漂浮练习:两脚开立,两臂放松向前伸直,深吸气后身体前倒并低头,两脚轻轻蹬离水底,成俯卧姿势漂浮于水面,两臂、两腿自然分开,要求全身放松,身体充分展开 站立时,收腹、收腿,两臂向下压水,然后抬头,两腿伸直,脚触水底站立。 滑行漂浮练习 1、蹬边滑行漂浮练习:背向池(岸)边,一手扶住池(岸)边缘,一臂前伸,同时,一脚站立,一脚贴近池(岸)边。深吸气后低头,上体在水中前倾成俯卧姿势,大小腿尽量收紧臀部靠近池(岸)边,两脚掌贴住池(岸)边。与此同时,扶池(岸)边的手臂向前摆出与前臂并拢,头夹于两臂之间,这是两脚用力蹬出,成流线型向前滑行。 要求:蹬离池(岸)边后,身体要充分伸展,并尽量放松、自然。 2、蹬底滑行漂浮练习:两脚前后开立,两臂前上举。伸吸气后上体前倒,当头、肩侵入水中时,前脚掌用力蹬池底,随后两脚并拢,是身体成流线型向前滑行。

与TA聊天
絮絮思懿

絮絮思懿

地址:四川成都武侯区石羊场

线下服务:40.00元/小时

综合评分:4.8

服务介绍:学过一个月游泳,虽然还不是很熟练,但基础憋气、蛙泳还是可以的。

与TA聊天
雨风

雨风

地址:四川成都新津县邓双镇

线下服务:30.00元/小时

综合评分:4.7

服务介绍:游泳教学经验丰富,针对不会游泳学员有整套学习方法,确保你快速、愉悦地学会游泳。

与TA聊天
沙果钰玥

沙果钰玥

地址:四川成都武侯区机投桥

线下服务:200.00元/小时

综合评分:5.0

服务介绍:高级游泳教练,包教会游泳。学费2180元一个人包教会,并送一个月室内恒温游泳健身卡。

与TA聊天
达也

达也

地址:四川成都武侯区石羊场

线下服务:100.00元/小时

综合评分:4.6

服务介绍:我热爱游泳。擅长自由泳、鱼式游泳、竞技蛙泳、腾空跳水。

与TA聊天
酒鬼花生米

酒鬼花生米

地址:四川成都

线下服务:55.00元/小时

综合评分:4.6

服务介绍:主要教授蛙泳,自由泳,仰泳,包教包会。喜欢的游泳的可以联系我。

与TA聊天
cRJP太叔

cRJP太叔

地址:四川成都成华区双水碾

线下服务:48.00元/小时

综合评分:4.8

服务介绍:学过一个月游泳,虽然还不是很熟练,但基础憋气、蛙泳还是可以的。

与TA聊天
万俟醇正

万俟醇正

地址:四川成都武侯区石羊场

线下服务:41.00元/小时

综合评分:4.8

服务介绍:喜欢游泳、潜水,曾在多个泳池担任游泳教练,熟悉游泳教学过程。

与TA聊天
沙漠星

沙漠星

地址:四川成都双流区华阳镇办

线下服务:50.00元/小时

综合评分:4.8

服务介绍:游过黑龙滩水库、有二十多年游泳经验。最善长自由泳和仰泳

与TA聊天
kKWvn问芙

kKWvn问芙

地址:四川成都简阳市老君井乡

线下服务:30.00元/小时

综合评分:4.8

服务介绍:家住海边就爱浪,从小跟水打交道,喜欢沿着江河湖海飘啊飘的感觉。

与TA聊天
艇啦

艇啦

地址:四川成都郫都区合作

线下服务:66.00元/小时

综合评分:4.7

服务介绍:服务专业认真,态度积极,诚实值得信赖!

与TA聊天
锦尚名

锦尚名

地址:四川成都双流区华阳镇办

线下服务:62.00元/小时

综合评分:5.0

服务介绍:游泳的好处:1、增强体质。增强抵抗力。夏天降暑,冬天抗冷。2、增强心、肺功可以。3、塑造形体。使体形健美,儿童经常游泳有利于长高,瘦弱者经过游泳锻炼身体(包括身材)会变得强壮,肥胖者游泳办法得当还能减肥(收腹、收臀)。

与TA聊天
dh宝宝

dh宝宝

地址:四川成都简阳市石盘镇

线下服务:43.00元/小时

综合评分:4.7

服务介绍:游泳方面还行,花式游泳、蛙泳、狗刨、潜水都可以约。

与TA聊天
『R』goc

『R』goc

地址:四川成都郫都区犀浦镇

线下服务:50.00元/小时

综合评分:4.8

服务介绍:自学游泳,。 长大10多年游泳资历。。。

与TA聊天
董官官紫寒

董官官紫寒

地址:四川成都双流区西航港办

线下服务:100.00元/小时

综合评分:4.8

服务介绍:当过两年的游泳教练,自己也开过游泳池。也喜欢游泳。

与TA聊天
糖醋麻辣

糖醋麻辣

地址:四川成都双流区中和办

线下服务:26.00元/小时

综合评分:5.0

服务介绍:专业成人游泳教练,因材施教,包会很强势。游泳塑型减脂康复了解一下,主治怕水、身体不协调、续航能力差等疑难杂症,“我和你妈同时掉水里”问题终结者,这个夏天把你安排得明明白白。

与TA聊天
紫翠悠闲

紫翠悠闲

地址:四川成都武侯区桂溪

线下服务:50.00元/小时

综合评分:4.9

服务介绍:四大泳姿都可令学员快速掌握,包教包会。游泳只有没找对教学方法的教练,没有学不会的学员!跟着我,我会带你像鱼儿一样水中畅游!

与TA聊天
文山金娟

文山金娟

地址:四川成都双流区华阳镇办

线下服务:150.00元/小时

综合评分:4.8

服务介绍:二级运动员 社会体育指导员证。有两年教学经验。 擅长蛙泳初学教学。根据你的需要速成还是规范动作 还是打基础。来进行教学。

与TA聊天
源头

源头

地址:四川成都简阳市简城

线下服务:80.00元/小时

综合评分:5.0

服务介绍:自己学会游泳,在海里,水库都游泳过。你需要我可以传授自学技巧

与TA聊天
7A欢畅牡蛎

7A欢畅牡蛎

地址:四川成都武侯区红牌楼

线下服务:120.00元/小时

综合评分:4.9

服务介绍:四大泳姿都可令学员快速掌握,包教包会。游泳只有没找对教学方法的教练,没有学不会的学员!跟着我,我会带你像鱼儿一样水中畅游!

与TA聊天
姚闷详密

姚闷详密

地址:四川成都锦江区督院街

线下服务:40.00元/小时

综合评分:4.6

服务介绍:专业游泳选手,5年游泳经验,可以一起游泳,一起交流避免运动损伤。需要的可以沟通一下

与TA聊天
追风筝的人6U

追风筝的人6U

地址:四川成都青羊区太升路

线下服务:30.00元/小时

综合评分:4.9

服务介绍:服务专业认真,态度积极,诚实值得信赖!

与TA聊天
7PM香肠

7PM香肠

地址:四川成都金牛区黄忠

线下服务:120.00元/小时

综合评分:4.8

服务介绍:游泳,游泳,游泳,夏天不游泳干什么,游泳减肥练腹肌,水里一泡,舒服到爆

与TA聊天
叫我dear

叫我dear

地址:四川成都成华区双桥子

线下服务:50.00元/小时

综合评分:4.6

服务介绍:我从小在湖边张大,自己学会游泳,可以说散打,游泳溺水,能锻炼手肌和腿肌还有肺活量

与TA聊天
万gF

万gF

地址:四川成都金牛区沙河源

线下服务:50.00元/小时

综合评分:4.7

服务介绍:本人擅长蛙泳与蝶泳,曾获得市比赛一等奖,三等奖等多次大奖!

与TA聊天
萧然欣忭

萧然欣忭

地址:四川成都青羊区文家

线下服务:50.00元/小时

综合评分:4.6

服务介绍:己所不欲,勿施于人。真诚相待,友情长存。

与TA聊天
韵萍棉花糖et

韵萍棉花糖et

地址:四川成都武侯区石羊场

线下服务:52.00元/小时

综合评分:4.7

服务介绍:专业游泳许多年,人送外号,浪里白条。熟练掌握蛙泳,自由泳,仰泳

与TA聊天
英楠忆秋

英楠忆秋

地址:四川成都温江区金马镇

线下服务:55.00元/小时

综合评分:4.7

服务介绍:前省游泳队集训队员~ 蛙泳 自由泳 仰泳… 基本保证 3-5节课 学会 10-15进阶…

与TA聊天
画里出来神霍达情

画里出来神霍达情

地址:四川成都锦江区成龙路

线下服务:100.00元/小时

综合评分:4.9

服务介绍:有过专业培训,会各种泳姿,可以教你通过游泳锻炼全身肌肉线条,有需要的请联系我吧

与TA聊天

成都游泳陪练一对一介绍

约单网成都游泳教练频道为您提供了丰富的成都游泳陪练一对一服务信息,在此有大量的成都游泳陪练一对一服务信息供您选择,您可以免费查找和发布成都游泳陪练一对一服务信息,让您感受不一样的超值体验!电脑版请访问成都游泳陪练一对一

约单m站立即下载

约单APP-有你想要的服务新人领取300元红包