爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
运动俞鹅鹅
位置四川成都青羊区府南
技能等级初级1
等级积分1184分
最近访客25461人
活跃度高
综合评分4.8
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手机号157####0319
微信号pnq####3530
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:47.00元/小时
- 四川成都金牛区茶店子四川成都大邑县安仁镇四川成都新都区清流镇四川成都邛崃市道佐乡
服务内容
- 爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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