我的经验就是怎么锻炼不让自己枯燥无味 在运

真正的上山wa27

地址：四川成都青羊区草堂

本地服务：60.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：跑步近十年，体重一直维持在60—65kg，不过分追求速 度，注重心率、呼吸、肌肉的平衡，属于健康跑者，主要在成都东门青龙湖附近跑步，一起减肥、塑形、提升心肺功能、塑造完美线条，把无伤跑步进行到底。业余也会练习英语口语，跑步时也可以互相联系口语。

行走的荷尔蒙A0026

地址：四川成都锦江区盐市口

本地服务：66.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：个人也是一个健身爱好者有一个人跑步的话可以叫我约跑找个陪你一起跑步.夜跑，晨跑，早跑，晚跑都可以

喵喵爱G27

地址：四川成都龙泉驿区十陵

本地服务：168.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：快来和我边聊天边跑步吧，带跑，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，调整方法

阿梁AJ26

地址：四川成都简阳市坛罐乡

本地服务：78.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：夜跑、晨跑都可以，需要的可以沟通一下，要多久，欢迎随时来对我下单

儿话25

地址：四川成都简阳市周家乡

本地服务：128.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：需要的可以沟通一下，快来和我边聊天边跑步吧，快来一起和我跑步吧，带跑

跃然的汤26

地址：四川成都武侯区石羊场

本地服务：55.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：更喜欢夜跑

不服A0026

地址：四川成都武侯区火车南站

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，快来和我聊聊如何开始跑步吧，夜跑、晨跑都可以，跑结束带你拉伸肌肉

勇决的跑步27

地址：四川成都双流区华阳镇办

本地服务：65.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：喜欢朋友多多.谈天说地，幽默风趣，会哄人，见多识广成为你的开心果

智颖哥哥26

地址：四川成都崇州市道明镇

本地服务：68.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：快来和我聊聊如何开始跑步吧，带跑，可以跟你一起跑步锻炼身体，想快就快想慢就慢

莓味的小可爱呀般25

地址：四川成都彭州市葛仙山镇

本地服务：78.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：夜跑、晨跑都可以，跑前做什么热身，减缓对膝盖脚踝的损伤，一起锻炼身体

短暂的木瓜

地址：四川成都锦江区龙舟路

电话咨询：0.50元/分钟

综合评分：4.6

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

鑫蕾zB

地址：四川成都邛崃市文君

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。