不推宠晨跑的 早晨的空气个人认为如果像跑步
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
贴身慧语
位置四川成都都江堰市奎光塔
技能等级初级5
等级积分5253分
最近访客18354人
活跃度高
综合评分4.9
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手机号150####1829
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:35.00元/小时
- 四川成都崇州市三江镇四川成都简阳市东溪镇四川成都邛崃市临邛四川成都大邑县青霞镇
- 跑步类型: 户外慢跑
服务内容
- 不推宠晨跑的 早晨的空气个人认为如果像跑步这种激烈运动导致呼吸急促反而会对气管 肺部造成损害 况且我还要睡懒觉 最好时段 下午4-5点 吃饭之前空肚跑出大汗淋漓的感觉跑完步即排除今天在外吸收的毒素更可以增加自己的食欲帮助睡眠等有益效果 喜欢吃就不代表胖 只要合适即恰当的运动一样增强体质!
- 这方面的事情都是持之以恒的 如果你坚持不下来 那就最好别来了 我不喜欢那种喜欢放弃的人 既然选择了就努力坚持下去
- 跑多少路程 ?有时间规定吗?看个人身体素质情况来定
- 军人荣誉证
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