爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常

融集K229

地址：四川巴中恩阳区登科

本地服务：28.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：爬山专业户，有着丰富的登山旅游户外经验。大别山、黄山、泰山、华山、庐山、嵩山都去过。

从S639

地址：四川巴中通江县麻石镇

本地服务：30.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：这个我也不会玩！随便弄的，一起玩一起开心。

小雯冷荷41

地址：四川巴中平昌县大寨镇

本地服务：200.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

笑天香天38

地址：四川巴中巴州区西城

本地服务：3.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：你的选择没有错，不会因为你的选择而后悔，期待我的专业知识和技能让你体验不一样的感受

徐竟33

地址：四川巴中南江县南江镇

本地服务：380.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：但只要你跨出了第一步，爬山会消耗我们体内很多的热量的，服务态度好，脚力锻炼

博大的桂圆36

地址：四川巴中巴州区光辉镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：本人徒步登华山，嵩山、泰山、黄山，从很小山里长大，对各种山路非常熟悉。

孤傲的宏邈32

地址：四川巴中巴州区鼎山镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：经常爬山，喜欢户外，喜欢竞技攀登，想去苍山翠岭。

空中玫瑰屋37

地址：四川巴中通江县文峰乡

本地服务：28.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

庄班班26

地址：四川巴中南江县八庙镇

本地服务：28.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：爬山专业户，有着丰富的登山旅游户外经验。大别山、黄山、泰山、华山、庐山、嵩山都去过。

tx誉珞29

地址：四川巴中巴州区西城

本地服务：28.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：本人的爱好就是徒步去旅行,经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处,从医学角度来说,它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处，一起来约次说走就走的登山吧

融集K2

地址：四川巴中恩阳区登科

本地服务：28.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：爬山专业户，有着丰富的登山旅游户外经验。大别山、黄山、泰山、华山、庐山、嵩山都去过。

伤我里

地址：四川巴中平昌县白衣镇

本地服务：28.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：爬过衡山，恒山，天门山，苍山，总之爬山带上我绝对没有错。