跑步或者说慢跑是最简单的一项运动 可以锻炼

-10L27

地址：山东青岛崂山区北宅

本地服务：328.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：跑完怎么做拉伸，可单纯陪跑，跑结束带你拉伸肌肉，非常值得信赖

c肉肉-小SHEN26

地址：山东青岛胶州市铺集镇

本地服务：200.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：我会给你一个完美的跑步计划，调整方法，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，本人是全马职业选手

落日余晖A0026

地址：山东青岛胶州市三里河

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：热爱跑步，大学生一枚，独自跑过10公里，每天2公里，会做热身操，保护自己的身体，安全第一

我亲爱的27

地址：山东青岛莱西市南墅镇

本地服务：228.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：不同的体重跑法不同，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，可以跟你一起跑步锻炼身体，跑结束带你拉伸肌肉

我不管我27

地址：山东青岛胶州市里岔镇

本地服务：258.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：服务态度好，跑前做什么热身，一切都听你的，带跑

夜猫子43

地址：山东青岛李沧区九水

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

福一生嘞26

地址：山东青岛即墨区通济新经济区

本地服务：268.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：可以带你跑出健康，能提供专业跑步指导，可传授经验，快来和我聊聊如何开始跑步吧

挺拔的菠菜37

地址：山东青岛市南区云南路

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

啊洁噢26

地址：山东青岛即墨区温泉

本地服务：268.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：需要的请尽快下单吧，可以跟你一起跑步锻炼身体，快来一起和我跑步吧，调整方法

湘爱的人27

地址：山东青岛城阳区夏庄

本地服务：78.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：非常值得信赖，调整方法，能提供专业跑步指导，跑完怎么做拉伸

挺拔的菠菜

地址：山东青岛市南区云南路

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

张筱志

地址：山东青岛市南区湛山

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：慢跑最好暴走，找志同道合的你一起运动，下班后，五四奥帆附近，如果你不想一个人无聊的运动，不想没有鼓励动力的运动，来找我吧