爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
田铸
位置青海西宁城中区总寨镇
技能等级初级1
等级积分518分
最近访客23143人
活跃度高
综合评分4.7
需求次数72
需求成交次数141
被邀请次数116
服务成交次数1166
手机号178####1732
微信号axa####5887
收藏
举报
服务信息
- 本地服务
- 本地服务:30.00元/小时
- 青海西宁湟源县波航乡青海西宁城东区互助中路社区公共服务中心青海西宁城东区泰宁社区公共服务中心
服务内容
- 爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
最新动态
下载约单APP查看TA的最新动态
去下载APP