专业选手 可以领跑 可单纯陪跑 可传授经验 调
服务时间周一周二周三周四
陶索纤维
位置青海西宁城东区大众街社区公共服务中心
技能等级初级2
等级积分10831分
最近访客19322人
活跃度高
综合评分4.8
需求次数53
需求成交次数156
被邀请次数281
服务成交次数360
手机号189####2061
微信号jtr####57
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:25.00元/小时
- 青海西宁湟中县汉东乡青海西宁城东区康乐社区公共服务中心青海西宁大通回族土族自治县黄家寨镇
- 跑步类型: 户外慢跑
服务内容
- 专业选手,可以领跑,可单纯陪跑,可传授经验,调整方法。有需要的请联系我吧
- 全马后不能立即停止?是的,全马是对于我们身体是一种极限挑战运动!所以挑战全马赛事前,做好长期性和适应性训练非常重要!当完成全马时身体心肺器官还是处于复核状态,所以结束赛事后立即停止运行有可能休克的危险,还需适当的运动,让身体缓慢适应,平静下来。
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