介绍跑步小技巧 增强肺活量 锻炼体能 我觉得挺

瘾、31

地址：青海西宁湟源县巴燕乡

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：多锻炼锻炼身体是有好处的～不过意志力不太坚强～希望有个你来一起互相监督～

是桃子呀26

地址：青海西宁城西区兴海路

本地服务：128.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：可传授经验，能提供专业跑步指导，有需要的请联系我吧，本人是全马职业选手

仲孙QSqa36

地址：青海西宁城西区通海路

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

忆山卓29

地址：青海西宁城东区大众街社区公共

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

我的小甜也26

地址：青海西宁湟中县鲁沙尔镇

本地服务：298.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，一起交流避免运动损伤，夜跑、晨跑都可以，跑结束带你拉伸肌肉

果样26

地址：青海西宁城东区火车站社区公共服务中心

本地服务：78.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：可以教你跑前的专项训练怎么做，本人是全马职业选手，快来和我聊聊如何开始跑步吧，快来一起和我跑步吧

梦芳py27

地址：青海西宁湟中县李家山镇

本地服务：98.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：可以带你跑出健康，非常值得信赖，跑前做什么热身，可以找我陪跑

随时的风36

地址：青海西宁大通回族土族自治县极乐乡

本地服务：2.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：喜欢跑步，喜欢健身，有人带你会更有效。想成为健康的人吗？

豪强郑景景30

地址：青海西宁城中区南川西路

本地服务：55.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：学生时代练过短跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

想把管栎27

地址：青海西宁城北区小桥大街

本地服务：58.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：非常值得信赖，一起锻炼身体，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，有需要的请联系我吧

随时的风

地址：青海西宁大通回族土族自治县极乐乡

本地服务：2.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：喜欢跑步，喜欢健身，有人带你会更有效。想成为健康的人吗？

很红的福削菌

地址：青海西宁城中区南川西路

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：海 边 跑一跑对身体好。这都是差不多的