爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
诸葛耳Eb
位置青海海东循化撒拉族自治县查汗都斯乡
技能等级初级1
等级积分899分
最近访客15913人
活跃度高
综合评分5.0
需求次数99
需求成交次数126
被邀请次数291
服务成交次数305
手机号156####9917
微信号oec####408
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:50.00元/小时
- 青海海东互助土族自治县西山乡青海海东乐都区马厂乡青海海东民和回族土族自治县总堡乡青海海东循化撒拉族自治县白庄镇
服务内容
- 爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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