首先来说 我做的是减脂不反弹的训练 先做器械
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
隔壁老刘_
位置宁夏回族自治区吴忠市同心县韦州镇
技能等级初级2
等级积分9096分
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活跃度高
综合评分4.9
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服务成交次数268
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:30.00元/小时
- 宁夏回族自治区吴忠市盐池县高沙窝镇宁夏回族自治区吴忠市同心县张家塬乡宁夏回族自治区吴忠市利通区金星镇宁夏回族自治区吴忠市利通区板桥乡宁夏回族自治区吴忠市青铜峡市邵岗镇
- 瘦身目标: 减脂,塑型瘦身部位: 手臂,腰部,腹部,腿部瘦身方法: 食疗,运动,调理,其他
服务内容
- 首先来说,我做的是减脂不反弹的训练,先做器械训练,在做有氧训练,在配合饮食,让你减脂不反弹!一个月我可以让你瘦15斤,但那些都是水分和肌肉,我要让你瘦的是体型和脂肪!这才是减脂最需要的关键!肌肉可以延缓的衰老,让你的身体年龄更年轻。
- 贴切的服务,友好地交流
- 如何拥有完美的形体坚持运动,合理的膳食,和良好的生活方式
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