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游泳的好处 1 增强体质 增强抵抗力 夏天降暑
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
玉米caz
位置福建省宁德市蕉城区城南镇
技能等级初级3
等级积分1103分
最近访客24764人
活跃度高
综合评分4.7
需求次数92
需求成交次数93
被邀请次数252
服务成交次数1690
手机号131####8553
微信号fne####5659
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:150.00元/小时
- 福建省宁德市周宁县李墩镇福建省宁德市古田县凤埔乡福建省宁德市古田县大甲镇福建省宁德市福安市康厝畲族乡
服务内容
- 游泳的好处:1、增强体质。增强抵抗力。夏天降暑,冬天抗冷。2、增强心、肺功可以。3、塑造形体。使体形健美,儿童经常游泳有利于长高,瘦弱者经过游泳锻炼身体(包括身材)会变得强壮,肥胖者游泳办法得当还能减肥(收腹、收臀)。
- 下水前活动很重要?是的,这非常的重要,特别是对于初学者来说。下水前热身活动可以减少在水下运动时的拉伤和抽筋,可以极大的提高游泳的安全性,所以下水前活动是必要的
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本地服务:117.00元/小时