曾在市级运动会上获过奖 各种泳姿都会 尤其擅
服务时间周一周二周三周四
![雨鑫秀梅]()
雨鑫秀梅
位置福建省南平市武夷山市新丰
技能等级初级4
等级积分3746分
最近访客29085人
活跃度高
综合评分4.9
需求次数74
需求成交次数163
被邀请次数247
服务成交次数1531
手机号181####2759
微信号ror####10816
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服务信息
- 本地服务 电话咨询
- 本地服务:30.00元/小时电话咨询:2.00元/分钟
- 福建省南平市建阳区黄坑镇福建省南平市延平区炉下镇福建省南平市顺昌县仁寿镇福建省南平市松溪县渭田镇
- 课程选择： 私教,双人课,多人课游泳类型： 蛙泳,蝶泳,自由泳,仰泳
服务内容
- 曾在市级运动会上获过奖，各种泳姿都会，尤其擅长自由泳，教人的理念是“不怎么喝水就学会游泳”，教会小孩、青年、中老年六七十人。
- 下水前活动很重要？水温教高，摸起来比较舒适时，下水前不怎么动或者适当运动都可以。水温教低时，尽量要适当运动，三五分钟到十分钟之间，身体微热，可通过慢跑三四百米加手腿拉伸来完成。还有就是，水温较低时，可逐渐下水，先浇点水到身体不同部位，然后慢慢走下水。
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本地服务：150.00元/小时
