爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常

克罗心L29

地址：广西壮族自治区南宁市江南区那洪

本地服务：10.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：专业登山达人，专业陪爬山，保证安全,经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处，有需要的请赶快联系我吧

以身饲狼28

地址：广西壮族自治区南宁市西乡塘区安吉

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：经常爬山，体力很好，小山的话，可以陪你爬三五趟没问题！

诚实兽扶形体32

地址：广西壮族自治区南宁市良庆区大沙田

本地服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：爬过衡山，恒山，天门山，苍山，总之爬山带上我绝对没有错。

元气满满23

地址：广西壮族自治区南宁市武鸣区宁武镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：那种好处多多的诱惑会鼓励你慢慢地向上爬，需要和我一起去徒步登山的请尽快下单吧，就会开始对爬山感兴趣的，看似爬山很简单

甩饼大脸26

地址：广西壮族自治区南宁市横县马山乡

本地服务：128.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：闲暇时间去郊外爬爬山，与大自然零距离接触，令双脚灵活有力，经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处

怎么老是27

地址：广西壮族自治区南宁市西乡塘区安宁

本地服务：58.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：需要和我一起去徒步登山的请尽快下单吧，虽然爬山很苦很累，爬山，爬上是一项非常锻炼人意志的运动

平si_27

地址：广西壮族自治区南宁市邕宁区百济镇

本地服务：188.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：你完全可以根据自己的体力决定爬到哪里，它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处，但只要你跨出了第一步，久坐办公室

毒药41

地址：广西壮族自治区南宁市邕宁区蒲庙镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

wa9注意32

地址：广西壮族自治区南宁市西乡塘区北湖

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：有过登山专业培训，适合做领队,闲暇时间去郊外爬爬山,不但可以欣赏秀美的风光,与大自然零距离接触,欢迎随时来对我下单，一起跨越高山

木棉落33

地址：广西壮族自治区南宁市青秀区仙葫经济开发区

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：爱好登山旅行，让我们一起组队前行，挑战高山,脚力锻炼,令双脚灵活有力,爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之一，一起来约次说走就走的登山吧

平si_

地址：广西壮族自治区南宁市邕宁区百济镇

本地服务：188.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：你完全可以根据自己的体力决定爬到哪里，它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处，但只要你跨出了第一步，久坐办公室

诚实兽扶形体

地址：广西壮族自治区南宁市良庆区大沙田

本地服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：爬过衡山，恒山，天门山，苍山，总之爬山带上我绝对没有错。