教授新手 包括要减脂 从慢跑开始 一起锻炼吧

明间印象27

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服务介绍：快来和我聊聊如何开始跑步吧，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，一起锻炼身体，一起交流避免运动损伤

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服务介绍：可以跟你一起跑步锻炼身体，一起锻炼身体，可传授经验，跑结束带你拉伸肌肉

最初的心A0523

地址：广西壮族自治区南宁市良庆区玉洞

本地服务：100.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

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服务介绍：带跑，需要的可以沟通一下，能提供专业跑步指导，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业

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服务介绍：跑步出汗是一种排毒，有益健康，肥胖者跑步能减肥，体弱者跑步能增强机体免疫功能

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地址：广西壮族自治区南宁市马山县里当瑶族乡

本地服务：198.00元/小时

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服务介绍：要多久，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，服务态度好，夜跑、晨跑都可以

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地址：广西壮族自治区南宁市西乡塘区华强

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服务介绍：调整方法，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，服务态度好，需要的请尽快下单吧

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本地服务：400.00元/小时

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服务介绍：可以知道你正确的跑步姿势，想快就快想慢就慢，可以跟你一起跑步锻炼身体，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节

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服务介绍：本人2000年男农村出生身体健康，体育生

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服务介绍：正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，非常值得信赖，跑结束带你拉伸肌肉

嘹亮的追求

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本地服务：99.00元/小时

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服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。