每天上班都是坐 所以下班时间想去锻炼身体

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服务介绍：带跑，需要的可以沟通一下，能提供专业跑步指导，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业

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地址：广西壮族自治区南宁市西乡塘区心圩

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服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

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服务介绍：跑步出汗是一种排毒，有益健康，肥胖者跑步能减肥，体弱者跑步能增强机体免疫功能

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综合评分：4.8

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

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服务介绍：跑结束带你拉伸肌肉，快来和我聊聊如何开始跑步吧，可以知道你正确的跑步姿势，快来一起和我跑步吧

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地址：广西壮族自治区南宁市宾阳县王灵镇

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服务介绍：快来和我聊聊如何开始跑步吧，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，一起锻炼身体，一起交流避免运动损伤

坚强的叫好

地址：广西壮族自治区南宁市西乡塘区心圩

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服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。