跑步要坚持才能够有效果 跑一段休一段是做无

付教练30

地址：江苏省南京市江宁区秣陵

本地服务：100.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：没有什么说的，让你满意就是我的快乐！！！

陳發國39

地址：江苏省南京市建邺区

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

紫易傅十十27

地址：江苏省南京市鼓楼区阅江楼

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：每天坚持跑1小时，减肥又健身，健身房、公园、体育场，都可以。

听容26

地址：江苏省南京市建邺区建邺区新城科技园

本地服务：58.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：我会给你一个完美的跑步计划，服务态度好，跑完怎么做拉伸，需要的请尽快下单吧

Part般27

地址：江苏省南京市六合区横梁

本地服务：368.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：可单纯陪跑，要多久，服务态度好，快来和我边聊天边跑步吧

贝调晔晔26

地址：江苏省南京市溧水区柘塘

本地服务：200.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

柠檬之都噢26

地址：江苏省南京市秦淮区中华门

本地服务：168.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：本人是全马职业选手，需要的请尽快下单吧，快来和我聊聊如何开始跑步吧，可以知道你正确的跑步姿势

船长A0026

地址：江苏省南京市玄武区梅园新村

本地服务：10.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：1跑步10年，最长跑量77公里 每周跑量50 2三公里最快九分半 3接陪跑，带速跑，节奏跑

小号的关心IP26

地址：江苏省南京市六合区化工园区

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：可单纯陪跑，欢迎随时来对我下单，跑前做什么热身，能提供专业跑步指导

小程同學阿26

地址：江苏省南京市溧水区永阳

本地服务：428.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：随叫随到，能提供专业跑步指导，减缓对膝盖脚踝的损伤，可单纯陪跑

紫易傅十十

地址：江苏省南京市鼓楼区阅江楼

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：每天坚持跑1小时，减肥又健身，健身房、公园、体育场，都可以。

听容

地址：江苏省南京市建邺区建邺区新城科技园

本地服务：58.00元/小时

综合评分：4.7

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