但只要你跨出了第一步 令双脚灵活有力 但是爬

N0殷富西红柿29

地址：四川南充蓬安县相如镇

本地服务：40.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：爬过衡山，恒山，天门山，苍山，总之爬山带上我绝对没有错。

郁伐ZC34

地址：四川南充营山县渌井镇

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

ye芬兰海蜇25

地址：四川南充顺庆区东南

本地服务：700.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：很高兴认识你，我有好几年的户外登山实践经验，精力充沛、青春活力，我在这里等待与你相遇。

雪卉寒凝30

地址：四川南充蓬安县相如镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：由于经常爬山，参加过野外训练营，对户外急救比较熟悉。

羿风A0037

地址：四川南充蓬安县相如镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

渐渐圆润27

地址：四川南充南部县保城乡

本地服务：58.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：是不错的选择，放假到户外爬山锻炼身体，它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处，令双脚灵活有力

筋道的发言22

地址：四川南充顺庆区北城

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：专业户外领队！户外指导员，户外山地救援技术，营地指导员。

心已白了头29

地址：四川南充顺庆区北城

本地服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

摘星饭团32

地址：四川南充营山县双流镇

本地服务：200.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：周末自驾游登山，成都周边山都可以。

寒江独钓一叶舟39

地址：四川南充仪陇县马鞍镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

九指伽南

地址：四川南充高坪区清溪

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

心已白了头

地址：四川南充顺庆区北城

本地服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。