每日陪同一起慢跑 提高身体有氧运动 健康自信

安琪吖🌈26

地址：辽宁省沈阳市新民市兴隆镇

本地服务：128.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：爬山，不但可以欣赏秀美的风光，腰肌劳损，看似爬山很简单

古艺白茶27

地址：辽宁省沈阳市浑南区祝家

本地服务：198.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：但只要你跨出了第一步，爬山，一起愉快的爬山，需要和我一起去徒步登山的请尽快下单吧

肉上雕花46

地址：辽宁省沈阳市浑南区白塔

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：本人热爱登山，能对身体有很好锻炼。

稚子32

地址：辽宁省沈阳市沈北新区沈北

本地服务：888.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：专业登山旅行达人带去你以前不敢爬的山,虽然爬山很苦很累,但只要你跨出了第一步,就会开始对爬山感兴趣的，服务态度好，非常值得信赖爬山伙伴

丫头34

地址：辽宁省沈阳市沈河区皇城

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

桮A0028

地址：辽宁省沈阳市铁西区霁虹

本地服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

怣A0030

地址：辽宁省沈阳市苏家屯区中兴

本地服务：60.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：经常爬山，喜欢户外，喜欢竞技攀登，想去苍山翠岭。

耳机UkwK38

地址：辽宁省沈阳市新民市陶家屯镇

本地服务：37.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

战斗机xVh129

地址：辽宁省沈阳市皇姑区辽河

本地服务：30.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：很高兴认识你，我有好几年的户外登山实践经验，精力充沛、青春活力，我在这里等待与你相遇。

灵动疏略26

地址：辽宁省沈阳市铁西区重工

本地服务：100.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：很喜欢爬山的感觉，可以看得很远，空气也更好！爬过武当山看日出，很爽的感觉！

桮A00

地址：辽宁省沈阳市铁西区霁虹

本地服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

古艺白茶

地址：辽宁省沈阳市浑南区祝家

本地服务：198.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：但只要你跨出了第一步，爬山，一起愉快的爬山，需要和我一起去徒步登山的请尽快下单吧