慢跑爱好者 跑前准备和拉伸 跑后放松拉伸 你

上善若水36

地址：辽宁省沈阳市于洪区北陵

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：可以陪你跑任何地段，时间地点你选择

张郎A0050

地址：辽宁省沈阳市苏家屯区红菱

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，调整方法，跑完怎么做拉伸，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能

再来一碗A0234

地址：辽宁省沈阳市皇姑区塔湾

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：可以知道你正确的跑步姿势，能提供专业跑步指导，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，可以跟你一起跑步锻炼身体

头号的起草8r33

地址：辽宁省沈阳市于洪区马三家

本地服务：55.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：要多久，可以跟你一起跑步锻炼身体，可传授经验，带跑

闪闪亮亮呸27

地址：辽宁省沈阳市于洪区迎宾路

本地服务：200.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：可传授经验，能提供专业跑步指导，减缓对膝盖脚踝的损伤，服务态度好

VZ小黑龙31

地址：辽宁省沈阳市新民市于家窝堡乡

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

訚訚的出现26

地址：辽宁省沈阳市铁西区启工

本地服务：30.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：服务态度好，跑结束带你拉伸肌肉，能提供专业跑步指导，一起交流避免运动损伤

_众生皆27

地址：辽宁省沈阳市沈北新区黄家

本地服务：500.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：带跑，能提供专业跑步指导，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，可传授经验

别扯我裤头27

地址：辽宁省沈阳市苏家屯区湖西

本地服务：30.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：这玩意有点累 可以陪跑聊天

张老大127

地址：辽宁省沈阳市大东区津桥

本地服务：158.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：调整方法，欢迎随时来对我下单，跑前做什么热身，服务态度好

EN喽

地址：辽宁省沈阳市和平区太原街

本地服务：428.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：随时在线，可以跟你一起跑步锻炼身体，可以找我陪跑，要多久

訚訚的出现

地址：辽宁省沈阳市铁西区启工

本地服务：30.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：服务态度好，跑结束带你拉伸肌肉，能提供专业跑步指导，一起交流避免运动损伤