也可以户外徒步 比如疙瘩楼水库 北镇野外穿越

伏Od525

地址：辽宁省盘锦市盘山县石新镇

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

醉蝶钰萍31

地址：辽宁省盘锦市双台子区辽河

本地服务：14.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：空闲时间带跑，只要跑不丢哪里都可以，只要我们走不丢，前方一切光溜溜！

大头Ly27

地址：辽宁省盘锦市大洼区新开镇

本地服务：328.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，欢迎随时来对我下单，可以知道你正确的跑步姿势，需要的请尽快下单吧

叶丰飞翰33

地址：辽宁省盘锦市双台子区双盛

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

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地址：辽宁省盘锦市兴隆台区兴盛

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：我是一个体育生。练了能有1年多。欢迎选择我

A山高云30

地址：辽宁省盘锦市大洼区西安镇

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

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地址：辽宁省盘锦市兴隆台区新生

本地服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：你来找我、我带你一起跑步、你可以减肥、可以加强能量，只跑步哦

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地址：辽宁省盘锦市大洼区赵圈河镇

本地服务：18.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：跑步的很有技巧，希望我能帮到你，每天的晨跑成为我生活中的一部分，长期的坚持你会发现身体的变化

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地址：辽宁省盘锦市兴隆台区兴海

本地服务：35.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

兴怀伯哨哨26

地址：辽宁省盘锦市大洼区向海

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

暄和弘和

地址：辽宁省盘锦市大洼区赵圈河镇

本地服务：18.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：跑步的很有技巧，希望我能帮到你，每天的晨跑成为我生活中的一部分，长期的坚持你会发现身体的变化

xL岩

地址：辽宁省盘锦市兴隆台区兴海

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：我非常喜欢跑步，能提供专业跑步指导，带跑，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，有需要的请联系我吧