锦州陪跑步

高中 大学是校队成员 参加过大连国际马拉松跑

服务时间周日周一周二周三周四周五周六

不朽

不朽

位置辽宁省锦州市太和区太和

技能等级初级2

等级积分2214分

最近访客28463人

活跃度

综合评分5.0

需求次数50

需求成交次数143

被邀请次数221

服务成交次数1607

手机号131####1774

微信号tvf####24738

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服务信息

  • 本地服务 电话咨询
  • 本地服务:100.00元/小时电话咨询:2.00元/分钟
  • 辽宁省锦州市北镇市柳家乡辽宁省锦州市凌海市双羊镇辽宁省锦州市凌海市板石沟乡辽宁省锦州市黑山县黑山
  • 跑步类型: 户外慢跑

服务内容

  • 高中、大学是校队成员,参加过大连国际马拉松跑完全程并取得115名的成绩。因本人工作原因,白天没时间,晚6点至10点都行
  • 跑步结束后,可以专业指导跑步姿势、放松拉伸,和其他跑步注意事项,让您在运动健身的同时避免不必要的运动伤
  • 都说跑步减肥,可是我怎么瘦不下来运动减肥是和运动强度与时间有关系,有氧运动40分钟以上人体才会消耗脂肪获取能量。

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