快来和我边聊天边跑步吧 各种呼吸方式步伐的
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
欣静翠安
位置辽宁省大连市西岗区北京
技能等级初级4
等级积分1651分
最近访客26817人
活跃度高
综合评分4.7
需求次数72
需求成交次数183
被邀请次数146
服务成交次数608
手机号138####1791
微信号dsz####99
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:50.00元/小时
- 辽宁省大连市普兰店区莲山辽宁省大连市庄河市黑岛镇辽宁省大连市金州区金石滩辽宁省大连市旅顺口区北海
- 跑步类型: 户外慢跑
服务内容
- 快来和我边聊天边跑步吧,各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能,能提供专业跑步指导,需要的可以沟通一下
- 正常周一到周五7点出门热身,跑步50分钟8公里,然后拉伸走步,9点回家,周末早上8点半左右跑6公里,晚上7点左右跑6公里
- 能跑多久你需要跑多久,我就陪你跑多久
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