慢跑爱好者 跑前准备和拉伸 跑后放松拉伸 你

Gail啰27

地址：辽宁省大连市甘井子区七贤岭

本地服务：88.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：需要的可以沟通一下，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，跑结束带你拉伸肌肉，随时在线

融融的淡忘27

地址：辽宁省大连市甘井子区凌水

本地服务：10.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：可单纯陪跑，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，想快就快想慢就慢

小钱最甜27

地址：辽宁省大连市瓦房店市杨家满族乡

本地服务：398.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：可以知道你正确的跑步姿势，一切都听你的，跑前做什么热身，调整方法

54黑怕27

地址：辽宁省大连市甘井子区革镇堡

本地服务：268.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：带跑，可传授经验，我会给你一个完美的跑步计划，欢迎随时来对我下单

Luci话26

地址：辽宁省大连市金州区石河

本地服务：288.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：快来一起和我跑步吧，跑结束带你拉伸肌肉，可以教你跑前的专项训练怎么做，可传授经验

背理的杏子C926

地址：辽宁省大连市中山区青泥洼桥

本地服务：99.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：性格开朗，也好喜欢交朋友，善于逗人开心，但不是话唠惹人讨厌

独立小桥27

地址：辽宁省大连市瓦房店市阎店乡

本地服务：168.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：可以带你跑出健康，能提供专业跑步指导，可以知道你正确的跑步姿势，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能

瓷釉25

地址：辽宁省大连市甘井子区南关岭

本地服务：40.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：一个人跑步是否太枯燥，那就两个人一起跑起来吧

A安歌安27

地址：辽宁省大连市庄河市光明山镇

本地服务：198.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：跑前做什么热身，减缓对膝盖脚踝的损伤，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，可传授经验

为什么不喜欢吃干锅26

地址：辽宁省大连市瓦房店市长兴岛

本地服务：358.00元/小时

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服务介绍：随时在线，一切都听你的，本人是全马职业选手，快来一起和我跑步吧

qk宋第

地址：辽宁省大连市金州区海青岛

本地服务：38.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

吟月半弦

地址：辽宁省大连市瓦房店市老虎屯镇

本地服务：88.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：一起锻炼身体，有需要的请联系我吧，随时在线，可传授经验