注重科学锻炼 跑步方案 因 人而异 针对性强

小混蛋31

地址：辽宁省大连市甘井子区辛寨子

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：夜跑、晨跑都可以，喜欢运动，参加过跑团，周日全天都可以有空一起跑跑。

宣武-圣27

地址：辽宁省大连市金州区向应

本地服务：168.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：要多久，可以教你跑前的专项训练怎么做，快来和我边聊天边跑步吧，服务态度好

Gail啰27

地址：辽宁省大连市西岗区日新

本地服务：88.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：需要的可以沟通一下，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，跑结束带你拉伸肌肉，随时在线

A安歌安27

地址：辽宁省大连市庄河市太平岭满族乡

本地服务：198.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：跑前做什么热身，减缓对膝盖脚踝的损伤，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，可传授经验

今夏挽回27

地址：辽宁省大连市旅顺口区双岛湾

本地服务：68.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，一起交流避免运动损伤，要多久，可传授经验

背理的杏子C926

地址：辽宁省大连市中山区青泥洼桥

本地服务：99.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：性格开朗，也好喜欢交朋友，善于逗人开心，但不是话唠惹人讨厌

纯净雪芝40

地址：辽宁省大连市甘井子区凌水

本地服务：34.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：曾接受过专业训练，每天坚持跑步，夜跑、晨跑都可以，想快就快想慢就慢，一切都听你的

瓷釉25

地址：辽宁省大连市瓦房店市文兰

本地服务：40.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：一个人跑步是否太枯燥，那就两个人一起跑起来吧

小钱最甜27

地址：辽宁省大连市瓦房店市土城乡

本地服务：398.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：可以知道你正确的跑步姿势，一切都听你的，跑前做什么热身，调整方法

张瑶30

地址：辽宁省大连市沙河口区中山公园

本地服务：100.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：本人是全马职业选手，可以带你跑出健康，跑结束带你拉伸肌肉，不同的体重跑法不同，我会给你一个完美的跑步计划，快来一起和我跑步吧

小仙女呐来

地址：辽宁省大连市甘井子区辛寨子

本地服务：400.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：可以带你跑出健康，可以跟你一起跑步锻炼身体，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，快来和我聊聊如何开始跑步吧

尹金煌煌

地址：辽宁省大连市中山区葵英

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：是学生 然后可以一起锻炼啊 男女都可以 晚上有时间