王婧
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P1甘蔗
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锕勇
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与TA聊天服务介绍:如果自己跑步很无聊,找我吧,一起跑,五公里、十公里、半马都可以。
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碧琴范缸
地址:辽宁省本溪市桓仁满族自治县桓仁镇
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与TA聊天服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。