爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常

青史留名wv33

地址：辽宁省本溪市平山区千金

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

小虾米Gy38

地址：辽宁省本溪市本溪满族自治县观音阁

本地服务：88.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：专业登山旅行达人带去你以前不敢爬的山,爬山,让你拥有与大自然深层次接触的机会，服务态度好，非常值得信赖爬山伙伴

良子40

地址：辽宁省本溪市平山区东明

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

恬谧微笑vA42

地址：辽宁省本溪市桓仁满族自治县桓仁镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：我是爬山重度资深爱好者,虽然爬山很苦很累,但只要你跨出了第一步,就会开始对爬山感兴趣的，快来和我一起聊聊吧

撕裂你的心33

地址：辽宁省本溪市本溪满族自治县碱厂镇

本地服务：800.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：我非常喜欢登山欣赏沿途的美景,虽然爬山很苦很累,但只要你跨出了第一步,就会开始对爬山感兴趣的，需要和我一起去徒步登山的请尽快下单吧

风起云涌43

地址：辽宁省本溪市明山区高峪

电话咨询：1.00元/分钟

综合评分：4.9

服务介绍：专业登山旅行达人带去你以前不敢爬的山,脚力锻炼,令双脚灵活有力,爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之一，有需要的请赶快联系我吧

蓝天白云喽27

地址：辽宁省本溪市明山区东兴

本地服务：268.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之一，就会开始对爬山感兴趣的，久坐办公室，爬山会消耗我们体内很多的热量的

人生-遇见-改变32

地址：辽宁省本溪市明山区高台子

本地服务：100.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：善于爬山的人从不怕山有多高，路有多险，向着既定的目标奋勇前进，不犹豫，不气馁、不退缩。虽知高处不胜寒，却偏要在风寒之中寻伟岸。心里怀有一个坚定的信念，即使再高再陡的山也阻挡不了他前进的步迈。而对于那些不善于登山的人来说，他们不知道无限风光在山巅，更不懂得伫立在云端一览众山小的壮观。

慕寒32

地址：辽宁省本溪市本溪满族自治县连山关镇

本地服务：1.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

XgOb悟空30

地址：辽宁省本溪市本溪满族自治县观音阁

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

史库宏邈

地址：辽宁省本溪市溪湖区

本地服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：爬过衡山，恒山，天门山，苍山，总之爬山带上我绝对没有错。

羽萍柑橘

地址：辽宁省本溪市平山区工人

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：我非常喜欢登山欣赏沿途的美景,久坐办公室,腰肌劳损,放假到户外爬山锻炼身体,是不错的选择，快来和我一起去爬山吧