首先来说 我做的是减脂不反弹的训练 先做器械
服务时间周一周二周三周四周五周六
F4Z月婵
位置辽宁省鞍山市铁西区大陆
技能等级中级1
等级积分8226分
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活跃度高
综合评分4.6
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手机号137####1648
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:100.00元/小时
- 辽宁省鞍山市台安县桑林镇辽宁省鞍山市海城市接文镇辽宁省鞍山市海城市牛庄镇
- 瘦身目标: 减脂,塑型瘦身部位: 腰部,腹部,腿部,全身瘦身方法: 运动,其他
服务内容
- 首先来说,我做的是减脂不反弹的训练,先做器械训练,在做有氧训练,在配合饮食,让你减脂不反弹!一个月我可以让你瘦15斤,但那些都是水分和肌肉,我要让你瘦的是体型和脂肪!这才是减脂最需要的关键!肌肉可以延缓的衰老,让你的身体年龄更年轻。
- AASFP高级私人教练 急速美臀训练 急速瘦身训练 爆发力训练 女子防身术 TRX悬挂训 EKI壶铃训练 公共营养师
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