慢跑爱好者 跑前准备和拉伸 跑后放松拉伸 你

姑娘七姑娘耶25

地址：山东临沂平邑县武台镇

本地服务：58.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：跑完怎么做拉伸，我会给你一个完美的跑步计划，夜跑、晨跑都可以，非常值得信赖

Sway给27

地址：山东临沂临沭县石门镇

本地服务：428.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：可以找我陪跑，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，想快就快想慢就慢，可单纯陪跑

野心27

地址：山东临沂郯城县马头镇

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

承影A0042

地址：山东临沂兰山区银雀山

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：夜跑、晨跑都可以，可传授经验，减缓对膝盖脚踝的损伤，快来和我聊聊如何开始跑步吧

史老ZO29

地址：山东临沂平邑县仲村镇

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

誰的芳心27

地址：山东临沂沂南县界湖

本地服务：368.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：调整方法，需要的可以沟通一下，快来和我聊聊如何开始跑步吧，可单纯陪跑

27薛29

地址：山东临沂费县费城

本地服务：15.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

四叶草627

地址：山东临沂莒南县相沟镇

本地服务：98.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，不同的体重跑法不同，随叫随到

尽时光暖流年喽25

地址：山东临沂平邑县柏林镇

本地服务：458.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：可以跟你一起跑步锻炼身体，可单纯陪跑，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，欢迎随时来对我下单

A大运29

地址：山东临沂兰山区兰山

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

27薛

地址：山东临沂费县费城

本地服务：15.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

雅琦哈

地址：山东临沂罗庄区沂堂镇

本地服务：128.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，可传授经验，可单纯陪跑，一起锻炼身体