跑步是最基础的一项有氧运动 看似简单 如果运

零三年的27

地址：江苏省连云港市海州区新海

本地服务：498.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：欢迎随时来对我下单，我会给你一个完美的跑步计划，快来和我边聊天边跑步吧，可以找我陪跑

水墨广陈哉26

地址：江苏省连云港市海州区新东

本地服务：78.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：本人是全马职业选手，服务态度好，调整方法，可单纯陪跑

az热狗1Q22

地址：江苏省连云港市连云港经济技术开发区猴嘴

本地服务：44.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

爞26

地址：江苏省连云港市灌云县伊山镇

本地服务：298.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：需要的可以沟通一下，可单纯陪跑，可传授经验，快来和我聊聊如何开始跑步吧

铃铛DO23

地址：江苏省连云港市赣榆区沙河子园艺场

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：陪您夜跑 一起运动

07韵磬28

地址：江苏省连云港市灌云县小伊乡

本地服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：健身房可以一起去跑步运动，一起健身一起减肥。

凌厉橙子RB29

地址：江苏省连云港市海州区新海

本地服务：44.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：跑步爱好者，跑过四百跨栏和八百热身，慢跑，拉伸。根据呼吸和说话顺畅度掌握运动效果的目标心率。

帽子惠思29

地址：江苏省连云港市赣榆区宋庄镇

本地服务：44.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

大糖糕森26

地址：江苏省连云港市赣榆区青口镇

本地服务：55.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

杨晓29

地址：江苏省连云港市赣榆区班庄镇

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

慕橙呵嘞

地址：江苏省连云港市海州区浦南镇

本地服务：98.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：跑完怎么做拉伸，减缓对膝盖脚踝的损伤，一起锻炼身体，可以知道你正确的跑步姿势

旻间松月

地址：江苏省连云港市东海县青湖镇

本地服务：98.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：带跑，快来一起和我跑步吧，快来和我聊聊如何开始跑步吧，可以教你跑前的专项训练怎么做