顾建
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襄星月
地址:云南省昆明市呈贡区吴家营
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与TA聊天服务介绍:游泳教练,蛙泳,自由泳,常用的两种泳姿认真教学,包教包会!
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地址:云南省昆明市西山区福海
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与TA聊天服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。