爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常

向i辽study般25

地址：云南省昆明市安宁市连然

本地服务：200.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：久坐办公室，爬山会消耗我们体内很多的热量的，一起跨越高山，令双脚灵活有力

羽儿羽儿23

地址：云南省昆明市西山区昆明滇池国家旅游度假区

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

若即若离着26

地址：云南省昆明市官渡区金马

本地服务：398.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：闲暇时间去郊外爬爬山，随时在线，期待在户外与你相遇，一起来约次说走就走的登山吧

是月亮的琪就26

地址：云南省昆明市安宁市禄脿

本地服务：58.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：你完全可以根据自己的体力决定爬到哪里，脚力锻炼，随叫随到，爬上是一项非常锻炼人意志的运动

雪枫花生27

地址：云南省昆明市禄劝彝族苗族自治县团街镇

本地服务：234.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：希望对方是一个有风度的人，而且感觉很重要，对人要好！

峻峻峻峻26

地址：云南省昆明市禄劝彝族苗族自治县乌东德镇

本地服务：158.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：让你拥有与大自然深层次接触的机会，快来和我一起去爬山吧，一起跨越高山，非常值得信赖爬山伙伴

思思酱28

地址：云南省昆明市禄劝彝族苗族自治县中屏镇

本地服务：35.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：算了，这玩意就别找我了，干啥啥不行，拖后腿第一名

沪深海527

地址：云南省昆明市晋宁区昆阳

本地服务：400.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：一起跨越高山，随时在线，它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处，但只要你跨出了第一步

fyjv27

地址：云南省昆明市安宁市温泉

本地服务：298.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：放假到户外爬山锻炼身体，服务态度好，那种好处多多的诱惑会鼓励你慢慢地向上爬，但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的

艾婷28

地址：云南省昆明市嵩明县牛栏江镇

本地服务：100.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：本人的爱好就是徒步去旅行,经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处,从医学角度来说,它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处，随时在线，随叫随到，一起愉快的爬山

ZHLo

地址：云南省昆明市西山区前卫

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：你可以一辈子不登山，但你心中一定要有座山。它使你总往高处爬，它使你总有个奋斗的方向，它使你任何一刻抬起头，都能看到自己的希望。我愿意做那个陪着你的人，你愿意吗？

笑笑

地址：云南省昆明市盘龙区双龙

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：服务专业认真，态度积极，诚实值得信赖！