南昌户外运动

登山 徒步 骑行等准备 行动路线 注意事项 应急

服务时间周一周二周三周四周五周六

嘉怡舒厕厕

嘉怡舒厕厕

位置江西省南昌市新建区长堎镇

技能等级初级3

等级积分3281分

最近访客20003人

活跃度

综合评分4.7

需求次数90

需求成交次数137

被邀请次数177

服务成交次数1024

手机号138####0424

微信号rue####427

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服务信息

  • 本地服务 电话咨询 视频咨询
  • 本地服务:3.00元/小时电话咨询:0.50元/分钟视频咨询:0.80元/分钟
  • 江西省南昌市新建区红角洲管理处(红谷滩新区)江西省南昌市南昌县南昌县银三角江西省南昌市新建区厚田乡
  • 服务者水平: 服务者无经验

服务内容

  • 登山、徒步、骑行等准备、行动路线、注意事项、应急方案……
  • 用心服务就能收获快乐!
  • 扭伤处理?对于轻度的踝关节扭伤,在扭伤的即刻就应行冷敷.以减少血肿的形成.同时可以外敷活血化瘀的药物.这样可以使肿胀消退,疼痛减轻.一般10—14天就可痊愈.

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