很高兴认识你 我有好几年的户外登山实践经验

Vh同学29

地址：江苏省镇江市镇江新区

本地服务：249.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：本人徒步登华山，嵩山、泰山、黄山，从很小山里长大，对各种山路非常熟悉。

耿兴驹29

地址：江苏省镇江市扬中市三茅

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：爱好登山旅行，让我们一起组队前行，挑战高山,经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处,从医学角度来说,它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处，服务态度好，非常值得信赖爬山伙伴

孔雀de27

地址：江苏省镇江市丹徒区高新园区

本地服务：468.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：爬山会消耗我们体内很多的热量的，放假到户外爬山锻炼身体，与大自然零距离接触，需要和我一起去徒步登山的请尽快下单吧

幽默的蟹25

地址：江苏省镇江市润州区宝塔路

本地服务：10.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：爬过衡山，恒山，天门山，苍山，总之爬山带上我绝对没有错。

花生先生样27

地址：江苏省镇江市润州区蒋乔

本地服务：168.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：爬上是一项非常锻炼人意志的运动，欢迎随时来对我下单，一起爬山锻炼身体，有需要的请赶快联系我吧

余生介假27

地址：江苏省镇江市丹阳市访仙镇

本地服务：98.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：你完全可以根据自己的体力决定爬到哪里，令双脚灵活有力，一起来约次说走就走的登山吧，那种好处多多的诱惑会鼓励你慢慢地向上爬

较淡然的平安32

地址：江苏省镇江市润州区宝塔路

本地服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：闲来无事可以爬爬山从高空俯瞰大地，体验户外极限运动的乐趣，

沉思中的27

地址：江苏省镇江市丹徒区高新园区

本地服务：158.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处，服务态度好，让你以后一定非常喜欢爬山，看似爬山很简单

曈曈的面粉28

地址：江苏省镇江市丹阳市曲阿

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：爬过衡山，恒山，天门山，苍山，总之爬山带上我绝对没有错。

山谣林汐26

地址：江苏省镇江市京口区象山

本地服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：虽然爬山很苦很累，有需要的请赶快联系我吧，爬山会消耗我们体内很多的热量的，让你以后一定非常喜欢爬山

Vh同学

地址：江苏省镇江市镇江新区

本地服务：249.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：本人徒步登华山，嵩山、泰山、黄山，从很小山里长大，对各种山路非常熟悉。

小星钱啊啊

地址：江苏省镇江市丹徒区谷阳镇

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。